前列腺增生是中老年男性常见病,排尿困难则是患者的常见症状。目前临床常用的复方抗感冒药一般都含有抗过敏药物扑尔敏或苯海拉明成分。当人体内支配排尿活动的神经兴奋时,神经末梢能释放一种叫乙酰胆碱的物质,而扑尔敏等抗过敏药物能破坏乙酰胆碱的活性,能使膀胱的排尿功能降低,因此使人感到排尿困难。前列腺增生患者使用这类感冒药后排尿困难会进一步加重,所以前列腺增生患者,如果排尿情况本就不好,则必须慎用这类抗感冒药。 孕妇补铁过多易生早产儿 妊娠期女性容易缺铁,为了预防或纠正孕期的贫血和缺铁,一般推荐孕妇每日补充60120毫克的铁。但近期由奥克兰儿童医院研究协会等机构合作的一项研究显示,这一补铁推荐量对于无贫血的孕妇而言过高了,不仅易导致铁剂过量,还会引发分娩并发症、早产和生产低体重儿等问题。 研究人员指出,在他们的该项研究中,有27%妊娠期过度补铁的孕妇到妊娠中期出现了血红蛋白过高,这些孕妇生产早产儿或低体重儿的风险会增加4倍左右。相反,在每周补铁的孕妇中,只有7%的人发生血红蛋白过高。 因此无贫血的孕妇最好将每日补铁的习惯改为每周补铁。 用浴霸当心辐射 天气渐凉,一些中老年人担心洗澡着凉,纷纷买浴霸。专家提醒,虽然浴霸使用方便,可长时间用要当心辐射。 北京市康亚医院张主任认为,浴霸快速升温,如长时间使用,强光很容易灼伤眼睛。大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染。耀眼的灯光会干扰人体大脑的中枢神经功能,让人头晕目眩、食欲下降,如果使用浴霸不适要马上停用。儿童不要长时间使用浴霸,光污染会影响婴幼儿的视觉功能,对婴幼儿娇嫩的皮肤也不好。使用浴霸时不要让强光直射眼睛。宋淑玉 晚上补钙利吸收 补钙的时间对于钙的吸收也很重要。一般来说,晚饭后补钙,吸收效果最好。因为人体的钙需要量在夜间最大,而且夜间最易吸收。就寝时人体血液中的钙含量较低,所以睡前补充的钙会很快被吸收并利用。此外,夜间人体血液仍需要相当数量的钙,如果血液中的钙不够,就只能从骨骼中索取,会加速骨骼中钙的流失。