怎样才能更好的预防尿道炎？

怎样才能更好的预防尿道炎？尿道炎给患者带来了很多的危害，所以在日常生活里，我们一定要养成良好的生活习惯，要预防好尿道炎的发生，那么怎样才能更好的预防尿道炎？接下来我们请北京东方博大医院的专家为大家介绍怎样才能更好的预防尿道炎？

一：性交后尽快排尿：排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少积聚。

二：养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

三：经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

四：尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

五：讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

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